体と心のリフレッシュ！【It's Only Rock 'n' Roll 】

今日の東京は昨日よりは気温が下がりましたが、日向では日差しが暖かく、春に向かっているのを感じられました。
明日は15度くらいに暖かくなるみたいですね。寒暖の変化に体調を崩さないようにお気をつけ下さい。

さて、今日は整体に行って来ました。10年くらい前に腰を悪くしてから、月に1度通っています。
体中カチカチ、特に背中から腰にかけてこっていて、みっちり1時間弱ほぐしてもらいました。
スッキリです　家に帰って、美味しい寄せ鍋を食べて、いっぱい飲んで、スッキリリフレッシュ完了

心のリフレッシュ。いい音楽を聴くことかな
では．．．

”ただのロックンロールだけど、そこが好きなんだなぁ”
「It's Only Rock 'n' Roll / The Rolling Stones 」

でしょ

大変なことになっている北アフリカ地域．．．
「 Africa / Toto 」　1982年武道館Live ．．．Jeff も元気だ


ん～音楽の力で世界を変える．．．出来るよね

では、また．．．

タグ：It's Only Rock 'n' Roll Africa カイロプラクティック THE ROLLING STONES 整体 TOTO

コメント 13

> こさぴー さん
　 xml_xsl さん
mayasophia さん
　 cfp さん
　 ご訪問 & nice! ありがとうございます。
by しげ (2011-02-27 02:50) 

私も腰痛持ちなんです。
特に整体とかには行ってないのですが…
私の場合は、ここ数年の体重増が腰痛に
拍車をかけているのかも＾＾；

ストーンズもTOTOも懐かしいです＾＾
あのミックの唇デザインが、
今の若者には再びウケているみたいですね＾＾

by 銀狼 (2011-02-27 03:28) 

心地良い週末でなによりです～＾＾）
ワタシハ腰痛は普段は無いのですが
ツカレが溜まったりデスクワークが長いと
背中と腰にきますので　整体とかマッサージに
いこうかな～と思っているところです。。。
by rtfk (2011-02-27 07:39) 

整体って、気持ち良さそうですね♪
自分は腰痛持ちではないんですが、最近背中から腰にかけて、
固まった感じがするときがあります　＾＾；
歳だからしょうがないですね　（＞＜）
ストーンズもTOTOも、いい曲は矢張りいいですね！！
by haku (2011-02-27 09:36) 

この時期　花粉か風邪か喘息か
自分の体調が理解出来ず　　笑
更に　可愛いヘルニアが痛みます　　
整体・・・・　ウットリ♪・:*:・ (￣* )
(゜∇゜ ;)エッ!?　音楽に癒されろ？
いやいや　整体も行きたいものです　(`ー´) クククッ
by chunta (2011-02-27 11:29) 

＞音楽の力で世界を変える．．．
きっと、できると思います。
出来るといいな・・・（＾＾）

整体、行ってみたいです。
骨盤矯正をしてほしい（＾＾；
by Julia (2011-02-27 18:42) 

きっと出来る!!
･･･って信じてるw

出来なくても･･･
HAPPYにできたり、
真実を伝えるコトは出来るよねw

by DEBDYLAN (2011-02-27 21:04) 

> 銀狼 さん
　ありがとうございます。
　腰痛はツライですよね。無理をなさらないで下さい。
　あの唇マークがまた受けているんですか？
　彼らは現役ですものね＾＾
> ともちん さん
　 あんれに さん
　 ご訪問 & nice! ありがとうございます。
> rtfk さん
　ありがとうございます。
　一日デスクワークしていると夕方ツライですね。
　ゆっくりお風呂に入るだけでもほぐれますよ。お気をつけ下さい。
by しげ (2011-02-27 22:14) 

> haku さん
　ありがとうございます。
　整体は気持ちいいですよ＾＾
　かかっていて眠ってしまうこともあります＾＾；
　いい曲はいつ聴いてもいいですね＾＾
> chunta さん
　ありがとうございます。
　chunta さんにはこれからツライ季節になるのでしょうか？
　お体お大事にです＾＾
> Julia さん
　ありがとうございます。
　音楽で出来るといいですね。いや、出来る！か＾＾
　整体は、下手なところに行くとかえって悪くなるかも知れませんので調べた方がいいと思います。
> DEBDYLAN さん
　ありがとうございます。
　私も信じています＾＾
　みんなをHAPPY に！きっと出来ます。
　楽しみましょう!!
by しげ (2011-02-27 22:38) 

ストーンズって、最高に「いかしたオヤジ」ですね！
私もこんな風に年を重ねたい・・・
by seawind335 (2011-02-27 23:55) 

> seawind335 さん
　ありがとうございます。
　いいオヤジなんだけどまだまだ現役ですからね！
　見習わないとですね。
by しげ (2011-02-28 00:38) 

ワタシも最近腰が痛くて(~_~;)。一昨年くらいだったか、生まれて初めてギックリ腰をやりまして。最近また古傷が痛みだしております。何でだろ(?_?)。運動不足のせいかな？？？

今日の静岡は一日中冷たい雨で、朝仕事に出かける時から既にウツな気分でした。結局、ウツな気分が一日続いて、家に帰って音楽聴いて飲むことを楽しみに耐えておりました(^_^;)。

昨日バンドの練習の帰りに衝動買いした「チェス」のアルバム数枚。今J.B.ルノアーといふシトを初めて聴いてます。1曲目からゴキゲンです(^_^)♪ で、でもワタシはも少しへヴィなのが好みですが(~_~;)。。。

今自分が生きている世の中がどんなにヒドイところであっても、楽しみなことが一つあれば、何とかやっていける・・・というか楽しまないでは生きていけない・・・から、ブルース音楽やロックが生まれたんだと思いますなう。こんな騙（だま）しだらけの出鱈目な世の中、と思うと逆に気が楽になったりもしますトモーノです(~_~;)。。。

イッツ・オンリー・ロックンロール（音楽）、バット・アイ・ライク・イット！ワタシもです(^_^)♪ あと美味しいゴハンと美女が好きです（笑）。

by トモーノ (2011-02-28 21:16) 

> トモーノ さん
　ありがとうございます。
　ギックリ腰ですか！腰は長引きますからね。
　無理をなさらずにですね。
　月曜日の朝から雨と言うのは憂鬱ですよね。
　そういう日にはいい音楽といいお酒ですかね＾＾
　何か一つでも楽しみを持って、そのことを考えていると気分が晴れてきますよ!!
　また、よろしくお願いします！
by しげ (2011-03-01 00:11)